将佛陀智慧融入家庭

向中道学校的家长介绍佛法

钦哲基金会近年来开展和设立了若干儿童教育计划和学校,为了更加有效地提升其在此领域的影响力,我们特辟“菩提种子”通讯专栏,邀请这些教育计划和学校的代表来介绍他们的运作和体验,并特别对应于宗萨钦哲仁波切有关儿童教育的开示进行反思,分享心得。继上期“新加坡小蓝狮幼儿园”后,本期我们介绍纽约哈德逊河谷的中道学校(Middle Way School)。成立于2017年的中道学校是该地区的首批佛教预科学校之一,学校的使命是:运用基础的佛教教法和传统,以及最前沿的儿童发展、神经系统科学和科技领域的研究成果;让学生具备智力、信心、戒律,懂得缘起,怀有利他的根本发心,为进入现代世界做好准备。

钦哲基金会近年来开展和设立了若干儿童教育计划和学校,为了更加有效地提升其在此领域的影响力,我们特辟“菩提种子”通讯专栏,邀请这些教育计划和学校的代表来介绍他们的运作和体验,并特别对应于宗萨钦哲仁波切有关儿童教育的开示进行反思,分享心得。继上期“新加坡小蓝狮幼儿园”后,本期我们介绍纽约哈德逊河谷的中道学校(Middle Way School)。成立于2017年的中道学校是该地区的首批佛教预科学校之一,学校的使命是:运用基础的佛教教法和传统,以及最前沿的儿童发展、神经系统科学和科技领域的研究成果;让学生具备智力、信心、戒律,懂得缘起,怀有利他的根本发心,为进入现代世界做好准备。

“因为他们将孩子送进一所佛教学校,我想他们会想要了解[我们持有]哪种价值观和信仰、我们如何看待自己和世界、等等,所以——一切和合事物皆无常、所有事物都受制于时间、事物并非如它显现的那样、事物都是取决于缘起、你是你自己的主人。” ——宗萨钦哲仁波切

对于刚开始接触中道学校这类佛教学校的家长,向他们介绍佛法的关键在于,要以一种容易接受的方式呈现佛教的理念和修持。我们的大部分学生刚来学校时,与佛教并没有什么正式的关系。虽然这些家庭的哲学和心灵背景可能与佛法有所重叠,但我们只要求他们带着真诚的好奇心和开放的心灵。

对于初次学习佛教思想和方法的学龄儿童来说,家庭延展的一个目标是分享他们的孩子正在学习的内容、并确保家长能够同步学习。除了探索冥想技巧,我们还为家长们创造了一系列的机会,来学习和体验孩子们在学校接触到的概念。

2023年秋季,学生和家长一起聆听Shugen老师情绪处理和行禅的演讲。

每周,家长们都被邀请参加一个冥想小组,由来自不同传承的经验丰富的带领人轮流主持。在这一小时中,父母可以学着和他们的孩子一样:这是一种坐禅和行禅的入门体验,觉知他们自己的身体、意识、情绪和感知中发生了什么。我们在校园相聚,家长们可以听到正在参加上午课程的孩子们在唱歌、或游戏互动。这个共享空间让学生通过瞥见父母的参与来自然地体验冥想练习。这也让家长们能够把他们对于孩子们体验的觉知,融入到他们对当下刹那的全景观照中。

“作为一名中道学校家长,我真的很享受有机会和我的孩子一起当学生。每周的冥想让我重整了与恒常想法的关系。我真的很喜欢这种对话的方式,而且我很喜欢这种育儿的关系。每个冥想带领人都有一种独特的方式,将每一个想法凝练成低调的简单。这所学校似乎吸引了有天赋的老师,他们可以把伟大的想法融入到闪亮的发现时刻——适合任何年龄的热心学习者。” ——中道学校家长

2022年,中道教育(Middle Way Education,MWE)开发了一套名为“五种智慧之道”的架构,以帮助中道学校提供多样化的内容,并鼓励家长的参与。家长们可以根据自己的学习风格,选择加入自己最喜欢的学习模式。

此架构对应于中道教育的“五大学习领域”(MWE Five Domains of Learning),其最初由美国科罗拉多州博尔德市(Boulder)的东方大日学院的创始者们开发,并由中道学校加以改进和扩展。

五种智慧之道
金刚部|智慧|哲学
宝生部|丰富|人文科学
莲花部|艺术|传播学
业部|活动|具象化
佛部|空间|冥思

结合他们各自的经验、兴趣、日常安排和学习风格,我们尝试在智慧之道的不同节点迎接家长们。

家长们可以选择从任何一个起点接近佛法,而许多人会全程参与。我们提供了线上禅修、活动实践、非暴力沟通讨论会、基于佛法理念的育儿讲座、毛笔书法课程、参观当地佛教庙宇和寺院、读书俱乐部、播客讨论等等。最终,我们不会要求家长成为佛教徒。我们只要求他们为了孩子的全面学习而参与进来。

“我刚来中道学校时,对佛教几乎没有任何了解,但出于好奇,我开始尝试中道学校为家长提供的一些资源。我越深入,就越了解‘重新想象教育可以是或应该是什么样子’的重要性和深度,[体会到]佛教视角可以使我的育儿过程变得如此充实丰富。不仅如此,它还很有趣!这里提供了如此不可思议的财富,我认为很多家长可以从这些探索中真正受益。你们的工作太珍贵了。‘谢谢你’甚至远不足以表达我的感激之情。你们正在积极参与帮助未来!” ——中道学校家长

现代的家长们无论是外出工作还是家庭主妇/主夫,亦或身兼两职,他们都非常努力。美国的社会充满了各种压力、竞争和焦虑。我们的目标并不是要求他们投入更多的时间和精力;我们希望能够提供一些引起共鸣和激励的轻松接触。通过双方的联合探索发现,来衔接学校教育和家庭学习,家长的学习构成了围绕学生的教育闭环的重要组成部分。

 

家长们实地考察当地噶玛三乘法轮,一座噶举派的佛法中心和寺院。

在中道学校,我们相信佛教的传播不是通过皈依或改宗,而是要通过磁场吸引潜移默化。在每一个接触佛法的机会中,我们都穿插问答时间。这样,父母可以就自己的体验和他们的孩子在课堂中的体验提出询问。他们开始获得一种关于佛法的具象化感受或感觉,而这正是佛法修持的核心。

因为他们将孩子送进一个佛教学校,我想他们会想要了解[我们持有]哪种价值观和信仰、我们如何看待自己和世界、等等,我总是在说……不要从 “不要吃肉、要持咒、要买个佛像”开始,尤其是,绝对不要一开始就做前行(ngöndro)。因此[在开始阶段]——一切和合事物皆无常、所有事物都受制于时间、事物并非如它显现的那样、事物都是取决于缘起、你是你自己的主人……然后,你们也应该足够勇敢地告诉他们,佛教徒不相信上帝是造物主,……在佛教中,道德不在驾驶员的位置上,道德是乘客,智慧才是驾驶员。而智慧是什么?智慧就是了知实相。——宗萨钦哲仁波切

虽然家长们来自不同的背景——无论是有宗教背景者、不可知论者或是无神论者——对佛法的修持或学习并不会违背或否定其他道途。相反,所有的道途和观点都可以被包含在对修持者自身最合适的道途中。尽管佛教是无神论,但我们对他人的观点和信仰持开放态度。更为重要的是探索、宽容、开放和保持好奇,并培养“不伤害”的佛教理念,以及探索精神、乐于助人、智慧和慈悲。

“五种智慧之道”的必要之处是从不同传承选择协调员——最好是不同的种族、性别、年龄、外形和体型。在传播法教精要的服务过程中,我们渴望打破父权制、性别歧视和不容异己。家长们有机会看到以多种方式示范的禅修,他们可以学习不同的教学风格和示范。我们也鼓励他们访问当地的佛法中心:例如禅宗中心、金刚乘中心、梅村传统中心等等。

我们从工作中了解到,对于初学者来说,重要的是要知晓禅修的确是法道的核心。然后要参与禅修、超越抽象的理论。要熟悉禅坐、安住、休息内心并保持醒觉、什么也不作——这在一开始是极具革命性的。

虽然我们在许多聚会中都讨论了佛教的概念和理论,但仅有理念会导致偏离佛法核心与目标的风险。培养觉知(对孩子们,我们会说注意、观察、感觉……)能够催生同理心、导向智慧和慈悲。在探索的道途中,通过休息、注意和倾听,理想情况下我们会变得更加开放和具有好奇心。

这就是为什么佛教包含了所有其它的道途或生活方式。它不是一种教条,而是一种探询和行动的方式,有助于发现内在关联、无常、因果,并加深我们对于他人以及一切体验的兴趣。为他人——包括中道学校的员工、家长和学生——介绍佛法和禅修是一种荣幸和喜悦。对于这项正在进行的对话与探索,我们鞠躬致敬。

题图:芭芭拉·巴什(Barbara Bash)的大毛笔书法课(躯体和视觉冥想)。
所有照片均由中道学校提供。